Salut Alice !!
Ne t'inquiète pas, si tu regardes dans le détail c'est que tu commences à bien maitriser ton cours, pas de panique !! En plus c'est très bien de refaire les colles que vous avez eu dans l'année
Il faut simplement se dire que la
position anatomique de référence, ou
position anatomique zéro, c'est celle qui donne la
norme. C'est à partir d'elle qu'on va pouvoir déterminer les angles, notamment l'angle de possibilité de mouvement. Donc
par convention on attribue la valeur 0 aux angles qui la définissent.
(En effet, cela deviendrait vraiment compliqué si on prenait 180° pour l'angle de repos du coude, pareil pour le genou.....)
Est ce que c'est plus clair pour toi ?? Si tu n'as pas compris n'hésite pas à relancer le sujet !!
Bon courage pour ce sprint final !!! Donne tout jusqu'à la fin, et après tu pourras enfin profiter !! <33