Salut Chloé,
Voici quelques précisions pour t'aider à différencier ces deux douleurs :
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Une douleur référée est comme une "erreur" de traitement des données localisatrices. Tu te demandes sûrement comment cela est possible ? Eh bien la douleur référée apparait car il y a des
neurones convergents sur les
métamères qui traitent l'information.
Par exemple la vésicule biliaire et l'épaule ont des neurones convergents, ainsi une douleur de la vésicule biliaire peut aussi être ressentie comme une douleur d'épaule. On retrouve la même chose avec les douleurs cardiaques qui peuvent s'accompagner de douleurs au membre supérieur.
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Une douleur projetée est le fait que la stimulation d'une voie nerveuse est perçue comme une stimulation des
terminaisons périphériques de ce nerf. Par exemple lorsque tu te cognes le coude au niveau de ton nerf ulnaire (souvent les coins de chaise ou de porte

) tu vas ressentir des picotements / fourmillements dans les
terminaisons périphériques de ce nerf c'est à dire dans ton 4ème et 5ème doigt.
J'espère que cela est assez clair,
N'hésites pas si tu as d'autres questions ou besoin de précisions !