Salut Dlptclara !
Les effets mésomère et inductif sont hyper importants à bien comprendre, ça aide pour beaucoup de cours en chimie-orga !
L'effet inductif régie toutes les réactions en chimie organique. Il est géré par
l'électronégativité des atomes. Selon cette dernière, il y a :

Des
groupements attractifs par effet inductif (-I) : Qui
attirent les électrons

Des
groupements donneurs par effet inductif (+I) : Qui
donnent des électrons
Ainsi, selon les atomes d'une molécule et leurs effets inductifs, il sera possible de déterminer le mouvement des électrons, et de déterminer les caractères delta+ et delta-.
L'effet mésomère est un déplacement concomitant d'électrons
avec apparition de charges, sans apparition ou disparition d'atomes de la molécule d'origine. Il y a trois cas possible où l'on rencontre de la mésomérie:

Double liaison – simple liaison – double liaison

Double liaison – simple liaison - atome A ayant des électrons libres,

Double liaison- simple liaison- atome A avec manque en électrons (représentée par une case vide) qui peut être charge +.
De la même façon que pour l'effet inductif, il y a également des
groupements activants par effet mésomère (+M) et
désactivants par effet mésomère (-M).
Un fois qu'on sait ça, les réactions de substitutions électrophiles sur les benzènes sont un peu plus simples !

Les
groupements +M et +I (déjà sur le benzène) orientent la substitution en
para puis ortho

Les
groupements -M et -I (déjà sur le benzène) orientent la substitution en
méta
Quelques exemples pour ta compréhension :

- -M.png (5.44 Kio) Consulté 2427 fois
Ici le groupement CO-CH3 est -M, il oriente donc la nitration en
méta

- +I.png (5.74 Kio) Consulté 2427 fois
Ici le groupement isopropyle est +I, il oriente donc la nitration en
para

- +M+I.png (5.37 Kio) Consulté 2427 fois
L'effet +M prime sur l'effet +I, et la position para est déjà occupée, donc ici la nitration se fera
en ortho du Chlore.
Voilà ! Ce récap s'est transformé en roman mais j'espère que c'est plus clair pour toi maintenant ! N'hésite pas poser une autre question ou à aller en perm si ton incompréhension persiste.