Salut à toi Morgane.rfft !!

Effectivement Pr Velut mentionne dans son cours cette notion de "
rotation médiale" et de "
rotation latérale".

Il est dans un premier temps important de comprendre la notion de
médial et
latéral.
- lorsqu'on parle de
médial : on parle d'une structure qui
se rapproche du
plan sagittal médian
- lorsqu'on parle de
latéral : on parle d'une structure qui
s'éloigne du
plan sagittal médian

Pour rappel :
- le plan sagittal médian correspond au plan passant par
l'axe du corps
Ainsi, si l'on va regarder la rotation d'un membre (par exemple ton membre supérieur), lorsque celui-ci va effectuer une rotation, il va :
- soit tourner vers "l'extérieur" donc
en s'éloignant du plan sagittal médian : il s'agit ainsi d'une
rotation latérale
- soit tourner vers "l'intérieur " donc en
se rapprochant du plan sagittal médian : il s'agit ainsi d'une
rotation médiale
Exemple de ta main :
- si ta main se trouve paume en direction du sol et que tu réalises une rotation latérale, tu observeras que ton pouce s'est éloigné de ton axe sagittal médian, il se dirige bien vers l'extérieur !

Par ailleurs, le terme de rotation médiale et latérale s'applique à tous tes membres, néanmoins il est plus facile de réaliser une rotation de la main que du pied par exemple !

D'autre part, il existe un vocabulaire spécifique pour la
main :
- la
rotation médiale sera une
pronation : paume de la main vers le bas !
- la
rotation latérale sera une
supination : paume de la main vers le haut !
Voilà j'espère que j'ai pu répondre à ta question ! N'hésite pas si tu as besoin d'avantage d'explication sur certain point !
<3 Toute la team Velut t'envoie sa force, ne lâche rien !!!
